“**Есть только одна вещь, которая делает мечту недостижимой: страх неудачи” – Пауло Коэльо.
Мне осталось несколько недель до завершения первого этапа программы Software Engineering Bootcamp в Flatiron School, но я никогда не слышал о термине “синдром самозванца”, и, не поверите, я чувствую все его симптомы.
Что такое синдром самозванца? Согласно google, синдром самозванца можно определить как сомнение в своих способностях и ощущение себя обманщиком. Он непропорционально сильно влияет на людей с высокими достижениями, которым трудно признать свои успехи. Многие сомневаются, заслуживают ли они похвалы.
На своей нынешней работе я привык получать похвалу за высокие результаты в выполнении своих задач, которые включают создание новых материалов для более чем 3000 проектов и их своевременную и эффективную доставку.
Сейчас, спустя всего месяц после начала Bootcamp, я уже чувствую, что иногда мне хочется сдаться. Это так легко – чувствовать себя подавленным и сомневаться в себе, вместо того чтобы поддерживать свою энергию и мотивацию на высоком уровне.
Как же бороться с синдромом самозванца? Я нашла в Интернете эту статью https://blog.hubspot.com/marketing/impostor-syndrome-tips, которая показалась мне очень полезной, и я начала использовать ее в качестве руководства.
- Знайте признаки.
Это первый шаг, и вы должны принять, что это будет нелегкий путь, но знать, что конечный результат будет очень полезным. В кодировании неудачи станут вашим вторым лучшим инструментом, не считая Google. Когда мне начинает казаться, что я не принадлежу себе или недостаточно хорош, я делаю перерывы и размышляю о самых трудных препятствиях, через которые я прошел в своей жизни, и о том, что я сделал, чтобы преодолеть их и вернуться победителем.
- Знайте, что вы не одиноки.
-Мои любимые YouTubers Software Engineer, на которых я равняюсь каждый раз, когда у меня нет настроения заниматься. Вам стоит подписаться на них, если вам нравится их контент:
livie the developer //
МАЛЫШКА-ИНЖЕНЕР
Когда Ливи сказала в одном из своих видео ** “Да! Ваши чувства очень обоснованы, а кодинг – это нечто сложное. Я прошла через то же самое, но если я сделала это и первой получила предложение о работе… то и вы сможете “**. Я знаю, что мне нужно было это услышать, и с тех пор я стала ее последовательницей. Итак, найдите сообщество со схожими интересами для поддержки или вступите в группу, например, https://dev.to/. Здесь есть много ценной информации для начинающих, которую вы можете проверить.
- Различайте смирение и страх.
Смирение – это признак силы. Принятие страха – это часть жизни. Чтобы обрести уверенность в кодировании, особенно новичкам, необходимо составить план и определить свой стиль обучения. Кроме того, перестаньте сравнивать себя с другими. Вы должны быть последовательны и посвящать коду несколько часов в день. Может быть трудно приспособиться к тому, что вы не можете выучить все сразу, поэтому будьте терпеливы. Помните, что программирование – это тяжело.
- Отпустите своего внутреннего перфекциониста.
Смиритесь с тем, что вам будет некомфортно. Невозможно знать все о программировании. Не все знают все языки программирования. Программирование – это постоянно развивающаяся дисциплина, что делает ее еще более сложной даже для разработчиков, которые работают в этой отрасли уже много лет. Если у вас есть стремление, желание и страсть, то вы готовы к успеху.
- Будьте добры к себе.
Уделяйте время отдыху и физическим упражнениям. Проводите качественное время с семьей, когда это возможно. Я всегда напоминаю себе время от времени о своей цели. Жертвуя временем, жонглируя между учебой, работой на полную ставку и ведением домашнего хозяйства. Я мечтала о лучшей жизни. Точно так же я хотела стать вдохновением для других, особенно для женщин, оказавшихся в такой же ситуации, как и я, и это помогает мне идти вперед, потому что я знаю, что могу многое предложить, и у меня чистые намерения.
- Отслеживайте свой успех.
Изучение кода может быть действительно трудным процессом, поэтому, когда вы чего-то достигаете, даже если это что-то небольшое, празднуйте это! Я был вне себя от радости, когда сделал свой первый список задач, хотя на их выполнение у меня ушли часы. Затем я налил себе бокал вина. Выпьем!
- Поговорите со своим наставником.
Мне очень повезло, что у меня очень добрый и поддерживающий наставник. Я смогла выразить свои эмоции, не боясь осуждения. Очень важно установить хороший контакт со своим наставником. Мой совет – будьте открыты и не бойтесь спрашивать. Даже если вам кажется, что это глупый вопрос.
- Говорите “да” возможностям.
Когда появляется возможность, я с радостью принимаю ее с распростертыми объятиями. Когда я только начал работать на своей нынешней работе. Я ничего не знал о системах SAP и не был экспертом в Microsoft Excel, но менее чем через год я стал одним из лучших в нашей команде, потому что я был готов учиться и работал изо всех сил, чтобы стать лучше.
И наконец…
- Примите это чувство.
Не позволяйте “синдрому самозванца” повлиять на вас и остановить вас от вашей цели – стать однажды успешным инженером-программистом.